Offrez-vous une expérience unique de Yoga Iyengar au cœur de la Gordolasque, à 1500 mètres d’altitude, dans un environnement naturel préservé, idéal pour se recentrer et approfondir sa pratique.

Accompagné(e) par Noa Marchand et Josep Doria, ce week-end d’approfondissement et de vivre pleinement la richesse de la méthode Iyengar.

✨ 2 nuits tout compris : hébergement et pension complète
✨ Enseignement attentif et personnalisé
✨ Un séjour alliant pratique, nature et ressourcement

📍 Gordolasque – 1500 m d’altitude

STAGES DE YOGA IYENGAR®

Du 17 au 23 juillet · Déolen, Locmaria-Plouzané · Finistère

Avec Noa Marchand et Josep Doria
Enseignants de yoga Iyengar® de niveau 3 (N3)

Une semaine dédiée à l’étude approfondie du yoga Iyengar®, autour de l’observation et de la progression dans les asanas, ainsi que de l’exploration du pranayama.

STAGE TOUS NIVEAUX

17–21 juillet

Un travail progressif sur les asanas, adapté aux différents niveaux de pratique, avec une attention particulière pl à la précision des actions et à la stabilité des postures.

Horaires

• Samedi : 15 h – 17 h
• Dimanche, lundi et mardi : 9 h 30 – 12 h 30 et 14 h 30 – 16 h 30
• Mercredi : 9 h 30 – 12 h 30

Tarifs

• 450 € avec les repas du midi
• 530 € avec les repas du midi et du soir, sauf le mercredi soir

STAGE AVANCÉ

22–23 juillet

Destiné aux pratiquants expérimentés, aux enseignants et aux étudiants engagés dans une pratique régulière du yoga Iyengar®.

Deux journées consacrées à l’approfondissement des asanas et du pranayama, à travers l’étude des actions, du séquençage et des relations entre les postures et le souffle.

Horaires

• Pranayama : 8 h – 9 h
• Asanas : 9 h 30 – 12 h 30 et 14 h 30 – 16 h 30

Tarifs

• 210 € avec les repas du midi
• 225 € avec les repas du midi et du soir

LES DEUX STAGES

Du 17 au 23 juillet

• 630 € avec les repas du midi
• 700 € avec les repas du midi et du soir

Repas bio et végétariens proposés sur place.

LIEU ET INSCRIPTIONS

À Déolen — Locmaria-Plouzané, Finistère
Salle équipée pour la pratique du yoga Iyengar®, avec vue sur mer.

Réservation et renseignements

• Téléphone : 06 62 27 33 32
• E-mail : [email protected]

Stage de yoga Iyengar avec Noa Marchand et Josep Doria